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今年“五一”假期前，特区政府多个机构联手优化万宜水库东坝地区交通配套，提升游客体验。云南师范大学艺术学院 供图 87年前，抗战烽火中，北京大学、清华大学、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)。此外还持续推广“诚信店认可计划”，让游客放心消费。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。中间选择：薯类，比如红薯、马铃薯、芋头、山药。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。看睡眠 气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体
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