本文目录导读：
气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。所以，综合来看，抑郁和睡眠问题互为因果，互相纠缠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。主办方供图 “星湖流韵 岭南精神”张际才山水画展分为三部分，“根植赣南·艺途筑基”板块展示了画家早期的赣南写生作品，突出其对家乡山水、村落、民俗的细腻刻画；“北漂求索·融通南北”板块展出了张际才在北京时期创作的代表作品，凸显其融合南北方笔墨意趣，呈现出京津画派与岭南画派对其创作风格的影响；“岭南变法·薪火相传”板块呈现了张际才迁居广东肇庆将近十年的求新之作，作品更显墨色秀润与构图新奇。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。”(完) 【编辑:黄钰涵】。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查
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