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跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。回忆融入之路，王宏鹏坦言“酸甜苦辣皆是养分”。” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。(完) 【编辑:胡寒笑】。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。危急时刻，市民、洪湖公园工作人员在120调度员的指导下一起施救。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动
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