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” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。在那些入睡困难和半夜醒来的夜晚，在那些疲惫不堪的白天，你我都回答一个永恒的问题：假如，从今往后，睡眠和精力无法回到从前，我们该如何带着注定的缺憾度过余生？ 重要的不是治愈，而是带着病痛活下去。此次演出由著名男中音歌唱家、歌剧表演艺术家孙砾担任导演。看睡眠 气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。教学楼边，赣剧名家陈俐以《一场特殊的公开课》，向在场数百名同学将“不到园林，怎知春色如许”的戏韵雅境娓娓道来。黄梅戏演员谢军、评弹演员陆锦花与南昌大学茶艺队的同学们围坐品茗，赣南客家的擂茶表演与吴侬软语的评弹韵律在茶香里呈现。建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场
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