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阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。以上措施都可以减轻疼痛肿胀症状，避免进一步加重损伤。据悉，电影《乐一通大电影：地球爆炸之日》将于4月18日欢乐上映。图为东乡族钉匠演示工艺技巧。邮局特意设计了宽阔的玻璃窗，方便游客拍照打卡，欣赏北京中轴线与大运河美景。一位旅游从业者抱怨：“文博景区讲解素材不公开，无法共享，导游要做到符合要求不太现实。集成电路、半导体制造设备、电脑及其零部件等高端生产设备及零部件进口较快增长，分别增长11.6%、92.4%、167.4%。运动后一般会出汗，出汗后不要立即冲冷水澡，这是对身体不健康的行为，可能会引发感冒、咳嗽，以及诱发心血管疾病，导致肌肉痉挛。其次，选择合适的频次和时长。同时，寒邪还会损伤人的阳气，使阳气不能正常温煦和推动脏腑功能，影响身体健康，因此运动后建议不要立即冲澡，应先休息一段时间，待擦干身上的汗水，待心跳、呼吸恢复正常以后，再用温水洗澡
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