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其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。中新网昆明5月4日电 题：六千余青年“追剧”《西南联大》：历史在音乐舞蹈史诗中“活”成青春课 作者 时文枝 “当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。心脏骤停发作前1个小时会发出“预警信号”：当上述症状越来越严重，可能会突发意识丧失的现象，如晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失等，这是阻止心脏骤停发作的最后机会，务必尽快到医院诊治。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次
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